Crecer en confianza - Desde 1971 ofreciendo una formación integral

Descripción de la actividad

Clases en piscina cubierta con la ratio adecuada a las edades y niveles de los alumnos/as.

Objetivos

  • Favorecer el desarrollo motriz en el medio acuático.
  • Potenciar la autoconfianza en el medio, desarrollar las herramientas propias necesarias para el dominio del medio acuático.

Contenidos

Flotación, desplazamientos en diferentes posiciones con y sin elementos, aprendizaje de técnicas propias de los estilos según desarrollo psicomotriz y edad de los alumnos/as.

Valores que desarrolla

Autoconfianza. Conocimiento de limitaciones en un medio no habitual. Práctica deportiva regular.

Beneficios

Desarrollo de los aparatos fundamentales del cuerpo, locomotor, cardio-pulmonar. Cualidades físicas básicas como la resistencia, coordinación, fuerza y elasticidad.

Material necesario

Bañador, toalla, gorro y chanclas.

Número mínimo y máximo de alumnos para impartirlo con calidad

Mínimo 4 máximo 8 en grupo inicial, 10 en grupo avanzado.

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