Yoga-pilates postparto con bebés

Fuente: Mi Matrona Salliver Fuengirola ¡Enhorabuena! Después de nueve meses de cambios has tenido una de las experiencias más importantes de tu vida, dar a luz a tu bebé. Y ahora tras todos esos cambios el cuerpo ha quedado debilitado. Una alternativa para hacer ejercicio postparto, de una forma diferente, es hacer pilates con tu…

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