DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD:

Clases en piscina cubierta con la ratio adecuada a las edades y niveles de los alumnos/as.

 

OBJETIVOS:

1. Favorecer el desarrollo motriz en el medio acuático.
2. Potenciar la autoconfianza en el medio, desarrollar las herramientas propias necesarias para el dominio del medio acuático.

 

CONTENIDOS:

Flotación, desplazamientos en diferentes posiciones con y sin elementos, aprendizaje de técnicas propias
de los estilos según desarrollo psicomotriz y edad de los alumnos/as.

 

VALORES QUE DESARROLLA:

Autoconfianza. Conocimiento de limitaciones en un medio no habitual. Práctica deportiva regular.

 

BENEFICIOS:

Desarrollo de los aparatos fundamentales del cuerpo, locomotor, cardio-pulmonar. Cualidades físicas básicas como la resistencia, coordinación, fuerza y elasticidad.

 

MATERIAL NECESARIO:

Bañador, toalla, gorro y chanclas.
 

NÚMERO MÍNIMO Y MÁXIMO DE ALUMNOS PARA IMPARTIRLO CON CALIDAD:
Mínimo 4 máximo 8 en grupo inicial, 10 en grupo avanzado.

 

NATACIÓN INICIACIÓN
2 horas/semana

NATACIÓN CLUB TODOS
2 a 5 horas/semana